Schlagwort: banane

Test: Multipower Multicarbo Bar + Fruit

Der Multicarbo Bar + Fruit von Multipower

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1557 kJ / 367 kcal Eiweiß: 14 g Kohlenhydrate: 68 g Davon Zucker: 36 g Fett: 4,2 g Davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g Ballaststoffe: 0,2 g Natrium: 0,14 g Geschmack: Den Multicarbo Bar + Fruit gibt es in den Geschmacksrichtungen Erdbeer-Vanille, Apfel und Banane. Uns hat er in Apfel am …

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Test: Xenofit Carbohydrate Bar

Den Carbohydrate Bar von Xenofit gibt es in sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen

Nährwert pro 100 Gramm (Geschmack Aprikose): Brennwert: 1521 kJ / 363 kcal Eiweiß: 10,3 g Kohlenhydrate: 66,3 g davon Zucker: 23,8 g Fett: 5,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g Ballaststoffe: 3,4 g Natrium: 0,01 g Geschmack: Wir haben den Carbohydrate Bar von Xenofit in den 6 im Handel erhältlichen Geschmacksrichtungen Aprikose, Banane, Schokolade / …

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Test: Power System High Protein Bar, Banane

Der High Protein Bar von Power System in der Geschmacksrichtung Banane

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1627 kJ / 386 kcal Eiweiß: 32 g Kohlenhydrate: 43 g davon Zucker: 29 g Fett: 10,0 g davon gesättigte Fettsäuren: 5,7 g Ballaststoffe: 0,3 g Natrium: < 0,1 g Geschmack: Banane ist insgesamt eher eine nicht so beliebte Geschmacksrichtung, weil sie oftmals sehr künstlich schmeckt. Anders ist das beim …

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Test: AMSPORT Energy Bar, Schokolade/Banane/Cranberry

AMSPORT Energy Bar Kohlenhydratriegel

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1691 kJ / 402 kcal Eiweiß: 5,4 g Kohlenhydrate: 65,8 g davon Zucker: 34,0 g Fett: 12,0 g davon gesättigte Fettsäuren: 5,1 g Ballaststoffe: 4,4 g Natrium: 0,2 g Geschmack: Den Energy Bar Kohlenhydratriegel von Mark Warneckes Firma AMSPORT gibt es in den Geschmacksrichtungen Schokolade, Banane und Cranberry, in denen …

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Ernährung: Eine Frage der Organisation (Teil 2)

55er Proteinriegel von Frey

Spezielle Sportlernahrung besser? Manche Läufer sind überzeugt, dass handelsübliche Sportlernahrung besser sei als natürliche Nahrungsmittel. Dies kann jedoch nur dann stimmen, wenn sie tatsächlich besser schmecken oder leichter verdaulich sind. Denn mitunter verursachen solche Produkte Probleme im Magen und im Darm. So klagen Läufer nicht selten über Durchfall nach dem Verzehr von Sportgels. Erarbeiten Sie …

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Ernährung: Eine Frage der Organisation (Teil 1)

Gesunde Ernährung: Die Basis für eine gute sportliche Ergebnisse

Sportgerechte Ernährung Das Thema sportgerechte Ernährung ist für jeden Sportler von gleicher Relevanz. Für den Marathonläufer ebenso wie für den Freizeitsportler mit täglich 30 Minuten Joggen oder einem kurzen Besuch im Fitness-Studio. Ganz egal, ob nach einem konkreten Trainingsplan, nach Erfahrungswerten oder nur „aus dem Bauch heraus“ trainiert wird, gilt stets zu überlegen, wie die …

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