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Motivationslöcher beim Sport – Was hilft gegen ein Tief?

Motivationslöcher kennt jeder Sportler. Der kontruktive Umgang damit ist wichtig für den Erfolg.

Jeder Sportler kennt ihn und irgendwann erlebt ihn jeder einmal: Der Moment, in dem man sich fragt, warum man sich das aufwendige Training antut und ob das denn wirklich alles einen Sinn hat. Vor allem Leistungs- und Berufssportler sind manchmal von diesen Sinnfragen geplagt. Lösungsansätze gibt es viele. Profis greifen in solchen Fällen sogar öfters …

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