Kategorie: Ernährung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage eines erfolgreichen Fitnesstrainings. Wir geben Rezepte und testen Nahrungsergänzungsmittel wie Proteinpulver, Riegel und Energy Gels.

Test: Multipower Platinum Protein 90, Vanille

Das Platinum-Protein-90-Eiweisspulver von Multipower.

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1572 kJ / 370 kcal Eiweiß: 88,0 g Kohlenhydrate: 3,4 g davon Zucker: 2,1 g Fett: 1,6 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g Calcium: 0,866 g Magnesium: 0,239 g Natrium: 0,25 g Geschmack: Das Platinum Protein 90 von Multipower schmeckt in der Geschmacksrichtung Vanille angenehm mild und kaum künstlich und …

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Test: Multipower Energate! – Riegel

Den Energate-Riegel von Multipower gibt es in 5 verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Nährwert pro 100 Gramm (exemplarisch bei der Geschmacksrichtung Joghurt-Müsli): Brennwert: 1842 kJ / 440 kcal Eiweiß: 13 g Kohlenhydrate: 56 g Davon Zucker: 45 g Fett: 18 g Davon gesättigte Fettsäuren: 10 g Ballaststoffe: 0,9 g Natrium: 0,4 g Geschmack: Die Multipower Energate!-Riegel schmecken angenehm unaufdringlich und nicht zu süß. Sowohl vor, während oder nach …

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Test: Weider Daily Fight, Schokolade

Das Proteinpulver Daily Fight von Weider

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1537 kJ / 364 kcal Eiweiß: 38,0 g Kohlenhydrate: 38,0 g davon Zucker: 4,0 g Fett: 5,2 g davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g Ballaststoffe: 0,8 g Natrium: 0,06 g Geschmack: Das Pulver gibt es ausschließlich in der Geschmacksrichtung Schokolade bzw. „Chocolate Shock“, wie es der Hersteller auch gerne nennt. Dieser …

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Test: AMSPORT Amino Liquid

Amsport Amino Liquid

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 678 kJ / 162 kcal Eiweiß: 40 g Kohlenhydrate: 0,8 g davon Zucker: 0,6 g Fett: < 0,1 g davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1 g Ballaststoffe: < 0,1 g Natrium: 0,2 g Geschmack: Amino Liquid von Amsport gibt es ausschließlich in der Geschmacksrichtung Kirsche. Diese ist nicht besonders geschmacksintensiv, was …

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Test: Multipower Multicarbo Bar + Fruit

Der Multicarbo Bar + Fruit von Multipower

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1557 kJ / 367 kcal Eiweiß: 14 g Kohlenhydrate: 68 g Davon Zucker: 36 g Fett: 4,2 g Davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g Ballaststoffe: 0,2 g Natrium: 0,14 g Geschmack: Den Multicarbo Bar + Fruit gibt es in den Geschmacksrichtungen Erdbeer-Vanille, Apfel und Banane. Uns hat er in Apfel am …

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Test: Multipower Formula 80 Evolution, Mango

Formula 80 Eiweißpulver von Multipower in der limitierten Mango-Edition.

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1609 kJ / 383 kcal Eiweiß: 80,0 g Kohlenhydrate: 9,0 g davon Zucker: 7,8 g Fett: 2,8 g davon gesättigte Fettsäuren: 1,6 g Calcium: 1,0 g Magnesium: 0,256 g Natrium: 0,25 g Geschmack: Der Mangogeschmack wurde von Multipower anlässlich der Fußball-WM in Brasilien ins Sortiment genommen und soll an Südamerika …

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Test: Multipower Power Pack – Riegel, Classic-White

Der Power Pack - Riegel von Multipower hat einen Proteinanteil von 27 Prozent.

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1628 kJ / 388 kcal Eiweiß: 27 g Kohlenhydrate: 46 g Fett: 10,7 g Geschmack: Wir haben den Power Pack – Riegel in der Geschmacksrichtung „Classic White“ getestet, was dem Geschmack klassischer weißer Schokolade am ähnlichsten ist. Der Powerriegel wurde dabei nicht als zu süß und auch nicht als zu …

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Test: Multipower Fruit Power – Riegel

Die Fruit Power Riegel von Multipower.

Nährwert pro 100 Gramm: Brennwert: 1481 kJ / 346 kcal Eiweiß: 4,3 g Kohlenhydrate: 73 g davon Zucker: 46 g Fett: 3,6 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g Natrium: 0,28 g Geschmack: Die Fruit Power Riegel von Multipower sind in den drei Geschmacksrichtungen „Original“ (Äpfel und Rosinen), „Tropical Fruit“ (Kandierte Ananas, Aprikosen und Mango) und …

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